南岸智能多维自信调节训练系统

自助意识是进行心理自助的前提。人们了解自己，了解常见的心理问题的知识，及时察觉自己的心理状态。其次，要对自助过程有所了解，要相信只有通过个体自己的努力，才能真正解决心理问题。有了自助意识，个体才能积主动地运用心理自助方法，参与自助活动，进行心理训练，从而达到维护心理健康的效果。

心理自助仪器

　　触摸一体机

　　设计方式：采用一体化内嵌式一体机设计，42英寸触摸屏；

　　分辨率：1920x1080;

　　触摸技术：10点红外触摸技术;

　　CPU：内嵌式I5 7500系列;

　　内存：8GB 内存;

　　硬盘：固态SSD高速硬盘，容量120GB;

　　显卡：立显卡，GTX 1050 3GB;

　　网卡：无线网卡;

　　音箱：内嵌式立体声音箱;

　　电源：额定功率400W电源;

　　风扇：静音风扇。

采用PHP MYSQL架构开发，安装操作简便，具有开放式API快速数据对接端口可以快速部署与与任意第三方系统的数据互据交互对接；

系统可通过图文、动画的形式展示各训练主题的特点与用途，让来访者能很快的选择符合自己的功能主题。并很快进入相关的心理音乐及视频主题，以至达到提高心理素质和调节训练的目的。系统设置有开放平台，允许用户自行发布自己的心得、感悟、短文、图片等内容，大大增强了系统的互动性和开放性。允许管理员自定义训练科目，允许自定义训练内容。系统自带多个训练调节主题，用户可根据自身的情况自行设置选择适合自己的主题。各主题栏目配有的心理知识数据，并根据内容以图文并茂的形式呈现，简单易懂，易于操作；

自助方法是心理自助过程的技术，包括心理咨询、支持性心理、信念、放松、行为等等。由于个体的心理各有其特点，心理问题产生的原因也错综复杂，因此，选择心理自助方法结合个体自身的特点，并且应选择有心理学理论支撑，经过大量实践应用有效的自助方法，才能有效解决个体自身的心理问题。
身心反馈训练系统不仅能监测受试者心率变异信息，反映其身心状况，还通过心理能力训练和一系列放松课程，增强受试者心理训练能力，帮助减压放松。